permainan tagged posts

Yang Dimaksud Bola Umpan Dalam Permainan Bola Voli Yaitu

Pada laga turnamen, tim yang kalah akan langsung dinyatakan gugur apabila menerima kekalahan. Sedangkan dalam liga, tim-tim yang berlaga akan saling berhadapan satu sama lain, sehingga masih memiliki kesempatan untuk terus berlaga meskipun menerima kekalahan. Dalam setiap pertandingan, terdapat wasit yang memiliki otoritas tertinggi untuk memimpin jalannya pertandingan. Dalam tugasnya, seorang wasit akan dibantu dua orang assisten wasit yang sering disebut sebagai hakim garis.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Dekat atau jauhnya bola dari net harus diperhatikan, baru kemudian menentukan atau membuka serangan. Kalau bola jatuhnya dekat net, biasanya masih dalam jangkauan serangan yang dilakukan disebut serangan jarak dekat. Akan tetapi kalau bola diluar jangkauan, artinya harus mendekati atau mengejar bola lebih dulu baru kemudian menyerang disebut serangan jarak jauh.

Dalam memberikan skor, Shusin harus berdasarkan keputusan juri. Di dalam wilayah berwarna putih terdapat dua wilayah kotak berwarna merah yang merupakan area bebas peserta untuk memulai pertandingan. Warna merah merupakan wilayah yang tidak boleh disentuh oleh karateka ketika bertanding dan bila menyentuhnya akan dianggap melakukan pelanggaran. Sebelumnya wilayah berlantai merah merupakan tempat juri berada. Namun, sejak tahun 2012, wasit dan juri harus berada di luar wilayah merah.

Posisi wasit ada yang berada di depan peserta dan ada juga yang berada di belakang peserta. Sama halnya dengan olahraga bela diri lainnya, taekwondo juga memiliki tingkatan-tingkatan yang digunakan untuk mencari lawan. Dengan adanya tingkatan, seseorang bisa mencari lawan yang sesuai dengan kemampuannya sehingga pertandingannya tidak berat sebelah. Olahraga ini diyakini bermula dari sebuah permainan di China yang bernama Jianzi. Permainan Jianzi ini tidak menggunakan raket tetapi menggunakan kaki. Tujuan permainan tersebut adalah untuk menjaga agar shuttlecock yang dimainkan tidak menyentuh tanah selama mungkin.

Peraturan Lapangan Badminton

Memukul raket dengan posisi tangan lurus, kemudian lakukan gerakan seperti halnya melakukan smash tetapi cukup berikan sedikit dorongan dan sentuhan pada shuttlecock. Teknik pengembalian service juga perlu dikuasai dalam permainan olahraga bulu tangkis. Gerakan pengembalian service ini dapat dilakukan dengan berbagai cara yakni dropshot dan netting. Hal ini karena untuk melakukan dan menghasilkan pukulan berkualitas sekaligus mematikan, antara tangan, tubuh dan kaki haruslah terjadi suatu harmonisasi. Kerja sama yang baik antara anggota-anggota tubuh ini tidak hanya kita butuhkan saat melakukan serangan, tapi juga untuk bertahan dari serangan lawan main.

Kemudian aluminium atau logam ringan lainnya menjadi bahan yang dipilih. Kini, hampir semua raket bulu tangkis profesional berkomposisikan komposit serat karbon . Serat karbon memiliki kekuatan hebat terhadap perbandingan berat, kaku, dan memberi perpindahan energi kinetik yang hebat. Namun, sejumlah model rendahan masih menggunakan baja atau aluminium untuk sebagian atau keseluruhan raket. Kali ini kelaspjok akan membahas permainan bulutangkis, atau yang sering kamu dengar dengan badminton. Untuk lebih jelasnya lagi mari simak materi sejarah dan pengertian dari permainan bulutangkis.

Teknik Dasar Menangkap Bola

Tujuannya adalah bahwa raket tidak dapat dilepaskan dengan mudah dan dapat dikontrol dengan mudah. Jika kita bisa menggunakan pemukul dengan benar, para pemain akan menjadi kuat sehingga pukulan mereka bisa terbang dengan sempurna. Game ini berkembang pesat dari tahun 1950-an hingga 1800-an dan dikenal sebagai bulu tangkis. Bahkan, bulutangkis sendiri merujuk pada nama bangunan Inggris tempat kompetisi diadakan saat itu.

Soal Pjok Kelas X Bab 2 Permainan Bulutangkis Dan Kunci Jawabannya

Oleh karena itu, posisi persiapan ini sangatlah penting untuk dilakukan dengan baik dalam upaya menghasilkan pukulan yang berkualitas. Jika penerima server melakukan kesalahan, pemain server mendapat nilai satu poin. Di atas net ke sasaran dengan cepat dan terarah yang dilakukan sebanyak lima kali kesempatan. Permainan bulu tangkis termasuk permainan in door dengan bebas rintangan di atas kurang lebih …. Teknik pukulan permulaan untuk memainkan bola dalam bulu tangkis disebut.. Menurut sejarah bulutangkis pertama kali berasal dari permainan yang bernama…

Peralatan Dan Lapangan Softball

Jaring atau net ini terbuat dari tali halus dan berwarna gelap, lubang-lubangnya berjarak mm. Panjang net sesuai dengan lebar sebuah lapangan, yaitu 6,10 m dan 76 cm bagian atas pita putih selebar sekitar 7,5 m. Tinggi tiang net sekitar 155 cm dan bagian tengah net yaitu 1,524 m dari permukaan lantai.

Bila terjadi kedudukan 13 sama, pemain atau pasangan yang mencapai poin 13 lebih dulu berhak menentukan apakah pertandingan akan melakukan jus 5 atau tidak. Bila setuju untuk melakukan jus, maka pertandingan akan diselesaikan hingga ada pemain atau pasangan yang mencapai angka 18 terlebih dahulu. Dalam pertandingan sepakbola terdapat dua jenis kompetisi yakni turnamen dan liga.

Nenek moyang terdininya diperkirakan ialah sebuah permainan Tionghoa, Jianzi yang melibatkan penggunaan kok tetapi tanpa raket. Percepatan saat di lapangan juga menjadi hal yang penting saat bermain bulu tangkis. Para pemain sangat membutuhkan pijakan yang kuat untuk mencengkram dengan baik. Sepatu menjadi alat paling penting sebab dalam permainan bulu tangkis melibatkan banyak stres dan ketegangan di area lutut dan pergelangan kaki sehingga membutuhkan sepatu yang sangat khusus. Tujuan utama dari olahraga ini adalah berlomba mengumpulkan poin sebanyak 21 untuk menjadi pemenangnya. Seperti olahraga lain, selain teknik dasar permainan bulu tangkis, ada sarana dan prasarana bulutangkis yang harus dipersiapkan sebelum memulai permainan ini dan akan kami ulas selengkapnya berikut ini.

Oleh karenanya , tidak mengapa jika tembok atau dinding yang akan kita jadikan media latihan ,.. Anda beri garis horizontal menyerupai idnpoker dengan ketinggian yang sama dengan net . Janganlah merasa cukup dengan hanya belajar footwork dan Pukulan smash saja . Seorang pemain bulutangkis yang handal , ia pun di tuntut harus menguasai teknik bertahan dari serangan lawan … Karena adakalanya pemain itu dalam posisi menyerang dan adakalanya bertahan . Anda tidak selamanya terus terkuras energi anda dengan menyerang dan menekan lawan , saya yakin ada saatnya anda pun DI SERANG dan DI TEKAN lawan .

Read More

Tujuan Menggunakan Taktik Permainan Dalam Permainan Tunggal Adalah

Pegangan khusus ini sangat berguna untuk orang–orang yang baru belajar. Karena, ibu jari memberikan tenaga ekstra pada pukuannya. Dikutip dari buku Bulu Tangkis Dasar karya Dhedhy Yuliawan, sistem penilaian dalam permainan bulu tangkis sekarang menggunakan rally point dengan berbagai macam perubahan. 3 hal penting yang harus dikuasai dalam bermain bulutangkis. Pendapat kedua menyebutkan bahwa asal permainan bulu tangkis itu dari negeri Tiongkok.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Coba Grameds lihat di lapangan yang tidak begitu besar, entah di kota maupun desa, pasti lapangan tersebut jadi tempat bermain bola voli. Kalau suatu saat kamu diajak ikutan main bola voli, kamu tidak perlu bingung karena sudah membaca artikel ini. Selain peralatan yang cukup sederhana, lapangan untuk bermain bulutangkis pun cukup mudah ditemukan. Juri di panel C akan bias menambah perolehan poin peserta apabila berhasil melakukan teknik-teknik yang dianggap sulit untuk dilakukan. Poin yang ditambahkan oleh juri bervariasitergantung tingkat kesulitannya. Setiap peserta yang akan tampil akan mendapatkan poin awal sebanyak 10 poin.

Loh Kean Yew, Juara Dunia Bulutangkis Pertama Dari Singapura

Adalah daerah servis dimana servis tunggal harus dilepaskan. Pukulan Lob merupakan salah satu jenis pukulan dalam bulu tangkis yang bisa menyulitkan lawan. Karena tujuan dari teknik ini untuk mengarahkan shuttlecock ke belakang posisi lawan, pukulan lob bisa membuat lawan cepat lelah sehingga mudah kewalahan saat menghadapi rangkaian serangan berikutnya. Permainan bulu tangkis merupakan salah satu cabang olahraga yang dimainkan oleh dua regu baik tunggal maupun ganda yang dibatasi dengan net. Sikap berdiri yang baik untuk melakukan servis, adalah kaki kiri dengan sudut 45º dengan base line, kaki kanan sejajar dengan garis tersebut.

Pukulan seperti ini biasanya akan membuat lawan kewalahan sehingga mereka pun jadi cepat lelah. Bulu tangkis menuntut para pemainnya untuk bergerak lincah dan cepat, karena itu kerja kaki atau footwork punya peran yang sangat penting di dalam permainan. Kaki tidak hanya untuk memposisikan badan, tetapi juga jadi tumpuan sekaligus pusat keseimbangan tubuh.

Game Bulutangkis

Core Exercise merupakan model latihan untuk melatih otot perut. Latihan ini sangat mudah dilakukan dan tidak terlalu memerlukan banyak peralatan. Latihan ditentukan dengan 1 menit waktu untuk tiap setnya secara bergantian dengan durasi istirahat 30 detik disetiap setnya. Alasan harus melakukan pukulan drop adalah mengecoh tim lawan untuk memprediksi datangnya shottlecock. Oleh karena itu, pastikan untuk mengecilkan sudut terlebih dahulu.

Inspirasi Permainan Seru Untuk Dilakukan Di Pantai

Pengertian Permainan Bola Voli Permainan bola voli merupakan permainan yang dilakukan oleh dua tim, satu tim terdiri dari 6 orang pemain, ya… Dalam permainan Bulu Tangkis, baik tunggal maupun ganda, penilaian terdiri atas 21 angka. Namun, jika terdapat angka yang sama mendekati angka penilaian, maka harus ditambah 2 poin.

Zaman dulu orang-orang Tiongkok punya permainan bernama jianzi. Aturan mainnya mirip seperti bulu tangkis, yaitu menjaga agar kok tidak jatuh ke tanah. Pengertian Bulu Tangkis – Bulu tangkis atau badminton termasuk olahraga yang memiliki banyak peminat. Di Indonesia, olahraga ini sangat populer dan para atletnya sering mencetak prestasi membanggakan di pertandingan internasional. Jarak ini juga merupakan lebar minimum yang diharuskan ada di antara dua atau lebih dan seterusnya untuk lapangan bulutangkis yang bersisian.

Keberhasilan ini tidak saja mengejutkan dari arti prestasi, tetapi juga memberikan pengaruh yang mantap. Pukulan drop shot adalah pukulan rendah tipis di atas net dan pelan, sehingga kok langsung jatuh menuju lantai. Pukulan drop shot dapat dilakukan dengan pegangan forehand maupun backhand, pada posisi overhead ataupun underhand. Kemudian aluminium atau logam ringan lainnya menjadi bahan yang dipilih. Kini, hampir semua raket bulu tangkis profesional berkomposisikan komposit serat karbon .

Peraturan Lapangan Badminton

Untuk itu solusi menangani stress perlu dicari, dan toko game gates of olympus, dengan pengalaman kami siap memberikan alternatif untuk anda dan keluarga menangani pandemi ini. Pukulan smash ini biasanya dilakukan untuk mematikan langkah lawan dalam mendapatkan poin. Smash sering disebut sebagai pukulan menyerang karena memang tujuan utama dari pukulan smash adalah untuk mematikan lawan. Lapangan olahraga merupakan suatu bentuk ruang terbuka non hijau sebagai suatu pelataran dengan fungsi utama tempat dilangsungkannya aktivitas olahraga. Setiap jenis olahraga diperlukan sarana lapangan untuk tempat berlangsungnya aktivitas.

Sikap berdiri dalam olahraga ini membutuhkan keseimbangan. Dalam hal ini, pemain tidak hanya berdiri tetapi juga harus dalam posisi siap bermain. Saat melakukan/menerima servis, pemain menginjak garis batas lapangan. Saat menerima servis, pemain sudah bergerak dulu sebelum kok berhasil dipukul. Ada beberapa hal yang harus Anda pahami terlebih dahulu soal bulu tangkis, baik itu sejarah, teknik, dasar, maupun peraturannya.

Sejarah Asal Usul Nama Badminton

Untuk senjata wajib, kedua peserta satu tim tidak boleh memlih menggunakan senjata yang sama. Pada kategori ini, pesilat diadu bukan dari kemampuannya untuk dapat menumbangkan lawan. Di kategori ini, setiap pesilat menampilkan kemahiran mereka untuk melakukan gerakan-gerakan jurus dalam pencak silat. Kemenangan ini diraih ketika lawan terjatuh dan setelah wasit menghitung sampai angka 10, lawan tersebut gagal untuk bangkit. Untuk menentukan pemenang, bukan berdasarkan dari lawan yang paling lama berdiri diatas matras.

Jika pemain mengulur waktu terlalu lama, pelanggaran terlalu banyak, dan protes pemain sangat mengganggu, wasit memberi kartu merah, yang artinya lawan mendapat giliran service dan mendapat poin. Ü Saat melakukan service backhand, shuttlecock dipukul dengan ujung raket melebihi pusar. Ü Saat melakukan service forehand, shuttlecock dipukul dengan ujung raket melebihi dada. Ü Saat menerima service, pemain bergerak duluan sebelum shuttlecock terpukul oleh lawan. Untuk bidang permainan ganda, yang dipakai ialah seluruh bidang lapangan. Jumlah poin genap atau ganjil menentukan posisi “orang pertama” saat melakukan servis.

Read More

Soal Pjok Kelas 10 Bab 2 Permainan Bulutangkis ~ Sekolahmuonline Com

Dalam praktik permainan pukulan smash dapat dilakukan dalam sikap diamberdiri atau sambil loncat king smash. Hormon tersebut adalah endorphin dopamine serotonin dan triptofan. Untuk meningkatkan keterampilan dalam permainan bulutangkis, maka setiap pemain harus berusaha untuk meningkatkan keterampilannya dan menguasai berbagai teknik dasar dalam dalam permainan bulutangkis. Lapangan yang digunakan dalam olahraga tenis harus datar dan memiliki standar internasional dengan panjang 23,78 meter dan lebar 10,97 meter. Di tengah-tengah lapangan dibentangkan sebuah jaring atau net yang memiliki tinggi 91,4 cm dan tiang yang menyangganya setinggi 107 cm.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Sejarah bulu tangkis dimulai di Mesir kuno sekitar 2000 tahun lalu, tetapi banyak juga yang berpendapat di India dan di Republik Rakyat Cina. Lapangan bulu tangkis juga harus diberikan garis pembatas dengan warna yang jelas dan mudah terlihat, contohnya adalah putih atau kuning. Ukuran diameter untuk ujung atas adalah sekitar 54 mm hingga 56 mm. • Pemain yang sama akan terus melakukan servis sampai poin berikutnya diraih oleh lawan. Anak-anak di desa yang tidak memiliki raket, sandal pun bisa menjadi gantinya raket. Kita bahas dulu satu istilah yang tepat untuk bulutangkis, perlombaan atau pertandingan.

Aturan Dan Larangan Dalam Bola Voli

Wasit akan terus melakukan hal tersebut hingga pemain menendang bola tersebut. Bila bola melewati goal line, bisa terjadi dua hal yaitu tendangan gawang atau tendangan sudut . Tendangan gawang terjadi jika sebelum melewati garis gawang, bola disentuh pemain yang tengah melakukan serangan. Tendangan gawang bisa dilakukan dari mana saja selama berada di wilayah kotak penalti.

Apabila telah mencapai angka 11, pemain berhak istirahat tidak lebih dari 60 detik di mana pelatih diperkenankan mendatangi pemain untuk memberikan instruksi-instruksi, namun pemain dilarang meninggalkan lapangan. Untuk stabilitas yang ditingkatkan dengan mengurangi berat badan. Passing bawah sangat diperlukan ketika bola berada di bawah. Cara melakukannya bisa dengan satu tangan ataupun dua tangan. Suara.com – Bulutangkis menjadi salah satu olahraga paling favorit di Indonesia.

Memegang raket dengan benar juga bisa menghasilkan tenaga yang kuat sehingga pukulannya pun bisa sempurna. Bila kesalahan dibuat oleh pemain dari sisi dalam, maka timnya kehilangan hak untuk melanjutkan servis dan lawannya memperoleh angka . Kaki yang berdiri di atas atau menyentuh sebuah garis dianggap berada di luar bidang servisnya (lihat peraturan Pasal-14 ).

Bentuk Lapangan Badminton

Ltulah sebabnya, sejak dini peserta latih harus membiasakan memukul kok dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan . Servis forehandtinggi biasanya digunakan dalam permainan tunggal. Lakukan dengan sempurna serta diikuti gerak peralihan titik berat badan dari kaki belakang ke kaki depan yang harus berlangsung kontinu dan harmonis.d) Konsentrasi sebelum memukul kok. Servis merupakan pukulan pertama untuk mengawali permainan bulutangkis. Apabila terjadi kesalahan dalam servis maka akan menguntungkan lawan di antaranya poin untuk lawan bila servis menyangkut atau gerakan servis salah. Servis yang tanggung untuk ganda sehingga menyebabkan lawan dapat merusak pertahanan kita dengan pengembalian dari servis yang susah dicapai oleh kita.

Analisis Teknik Dasar Pukulan Dalam Permainan Bulutangkis

Pada pertandingan bulu tangkis partai tunggal atau ganda memiliki area servis yang berbeda. Servis harus dilakukan sebaik mungkin agar tidak dinyatakan gagal oleh wasit dan menghasilkan poin bagi lawan. Servis eror seperti tidak masuk ke area servis lawan dan bola tersangkut di net merupakan kesalahan dasar yang sering dilakukan para pemain saat bertanding di lapangan.

Bakat Bermain Bulutangkis

Para karateka juga diwajibkan mengenakan pelindung gusi serta pelindung badan. Khusus untuk kontestan pria, terdapat perlengkapan tambahan yang dapat digunakan yaitu pelindung kelamin. Sedangkan untuk wanita, terdapat perelengakapan tambahan berupa pelindung dada.

Langkah lebar dengan loncatan, satu atau dua langkah kecil dan diakhiri dengan langkah lebar dengan jalan meloncat. Karena itu, ia mengharapkan selain Pengcab Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia Kabupaten Bogor, masingmasing klub juga bisa menggelar kejuaraan agar iklim kompetisi bisa digulirkan setiap saat. Dengan hal ini, klub akan terus terpacu untuk menjalankan latihan.

Sekitar tahun 40an, olahraga bulu tangkis telah merasuk di setiap pelosok masyarakat. Namun permainan ini baru menemukan bentuk organisasinya setelah tiga tahun diselenggarakan PON I di Solo 1948. Tepatnya Tanggal 5 Mei 1951, Persatuan Bulutangkis Indonesia baru terbentuk disingkat PBSI di kota Bandung. Untuk bahan pembuatan lapangan yang terbuat dari bahan sintetik keras atau beton sangat tidak disarankan sebab bisa menimbulkan cedera bagi pemain. Untuk jaring bulu tangkis harus menggunakan warna gelap kecuali untuk bibir jaring atau net-nya yang mempunyai ketebalan 75 mm dan harus berwarna putih.

Dalam permainan bulu tangkis, selain smash, pukulan lob bisa punya peran vital. Namun, untuk menguasai teknik tersebut juga tidak mudah. Pada servis ataupun sedang reli, shuttlecock jatuh di luar garis batas lapangan, melayang menembus atau di bawah jaring, menyentuh langit-langit, menyentuh dinding samping, atau menyentuh tubuh atau pakaian pemain. Akselerasi sepanjang lapangan sangatlah penting, para pemain membutuhkan pegangan dengan lantai yang maksimal pada setiap saat. Shuttle cock/Kokadalah bola yang digunakan dalam olahraga bulu tangkis, terbuat dari rangkaian bulu angsa yang disusun membentuk kerucut terbuka, dengan pangkal berbentuk setengah bola yang terbuat dari gabus.

Sebelum permainan dimulai, diadakan undian terlebih dahulu untuk menempatkan atau melakukan servis terlebih dahulu bagi regu yang memenangkan undian/foss. Anggapan dasar merupakan titik tolak bagi penulis dari segala kegiatan penelitian yang akan dilaksanakan dan anggapan dasar ini diperlukan sebagai pegangan pokok secara umum. Pukulan yang meluncurkan kok ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net… Orang yang melakukan servis dan penerima servis harus berdiri di …

Read More

4 Kesalahan Dalam Permainan Bulu Tangkis

Selanjutnya setelah berhasil memukul lakukan gerakan followthrough dengan meletakan tangan kanan disamping bahu sebelah kiri. Selanjutnya setelah berhasil memukul lakukan gerakan follow through dengan meletakan tangan kanan disamping bahu sebelah kiri. Sedangkan, saat bola dipukul posisi kaki kiri harus tetap berada di belakang dan hanya bergeser ke depan sedikit. Demikianlah artikel tentang ukuran lapangan bulu tangkis, semoga bermanfaat dan menjadi referensi dalam menentukan bentuk lapangan bulu tangkis dengan tepat dan akurat. Dengan begitu kita bisa meningkatkan akurasi permainan kita supaya lebih tajam lagi.

Alihkan kerat badan kedepan dan pakailah otot-otot bahu dan pungung untuk melakukan pukulan. Gagang tenis lapangan ditinjau dari posisi pegangan raket. Sikap dan Tahap Kerja Langkah Kaki Sikap dan langkah kaki yang benar dalam permainan bulutangkis, sangat penting dikuasai secara benar oleh setiap pemain. Ini sebagai syarat untuk meningkatkan kualitas ketrampilan memukul kok. Tapi pembakaran kalori dari bermain bulutangkis juga dipengaruhi oleh berat badan pemainnya. Sebagai contoh, orang dengan berat badan 90 kg bisa membakar 544 kalori dalam 1 jam bermain bulutangkis.

Zaman dulu, bangsawan pemilik istana Badminton House mengadakan pertandingan battledore and shuttlecock yang sedikit dimodifikasi, yaitu menggunakan tali untuk membatasi tengah lapangan. Permainan yang serupa juga sudah berkembang di Inggris dengan nama “battledore and shuttlecock”. Dengan peraturan pemain harus menjaga kok agar tidak jatuh dan tetap di udara dengan cara memukulnya selama mungkin dengan tekini dasarnya. Selain itu, setiap tim memiliki hak untuk melakukan servis sebanyak dua kali. Sudah menjadi kewajiban untuk pemain bulu tangkis bisa menguasai berbagai teknik serta keterampilan dasar.

Berdasarkan prinsip spesialisasi latihan dapat disimpulkan bahwa, program latihan yang dilaksanakan harus bersifat khusus, disesuiakan dengan tujuan yang akan dicapai. Tidak sedikit pemain pemula dan menengah , mereka mengeluhkan sulit untuk belajar bulutangkis dengan teknik defensive . Mereka sulit untuk beranjak atau bertahan lama dari tekanan lawan . Dua kali atau tiga kali pukulan smash lawan , maka Anda pun game over di buatnya . Memang sulit jika kita tidak berlatih secara fokus pada teknik bertahan ini . Pertama, untuk mendapatkan arah yang tepat pada smash kita.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Bulutangkis adalah suatu permainan yang menggunakan sebuah raket dan shuttlecock yang di pukul melewati sebuah net. Permainan dimulai dengan cara menyajikan bola atau service, yaitu memukul bola dari petak service kanan ke petak servis kanan lawan, sehingga jalan bola menyilang. Olahraga bulutangkis dimainkan di atas lapangan yang di batasi dengan garis-garis dalam ukuran panjang dan lebar tertentu.

Teknik Bulutangkis Ganda Smash

Sebuah pertandingan tenis meja terdiri atas hasil terbaik dari keseluruhan set yang berjumlah ganjil seperti best of 3, best of 5, best of 7. Servis dilakukan pada waktu pemain lawan tidak siap atau pemain lawan tidak berusaha memukul bola. Pertandingan ganda terdiri dari dua tim yang mengikuti perntadingan, dan dalam setiap tim beranggotakan 2 orang. Sementara pertandingan tunggal terdiri dari 2 orang yang bertanding. Dan bagi kalian yang mau bermian tenis meja tentunya harus mempelajari peraturan tenis meja itu sendiri. Dalam sebuah permainan tentunya memiliki peraturan tertentu yang mengikat, begitu juga dengan tenis meja.

Ketika Sudah siap dan shuttlecock sudah datang lakukan smash dengan memaksimalkan kekuatan pergelangan tangan, lengan dan tubuh. Arahkan pada daerah yang kosong atau tempat yang sulit dijangkau oleh lawan. Pada dasarnya, cara memegang raket saat melakukan smash bisa menggunakan forehand grip ataupun backhand grip.

Cara Bermain Bulu Tangkis

Tujuan utamanya mempertahankan kok tetap melayang di udara. Bola yang melambung dari lawan dipukul secepatnya dengan mengayunkan raket dari atas ke depan bagian bawah. Ini adalah posisi dasar menunggu anda di dekat bagian tengah lapangan, yang sama jaraknya dari semua sudut lapangan. Posisi ini memberikan kesempatan yang paling baik untuk meraih semua pengembalian yang dilakukan lawan.

A Pengertian Permainan Bola Voli

Perbedaan hanya saat memukul bola tanpa menyentuh tanah terlebih dahulu. Pegangan jenis ini dapat memberikan variasi pukulan yang lengkap, baik itu flat, slice, maupun spin. Pilihan grip ini cocok sekali bagi pemain yang sering mengandalkan permainan volley ke depan net karena anda dapat dengan mudah dan cepat menyesuaikan grip untuk pukulan volley ke depan net. Namun minus pegangan ini sekali lagi agak susah untuk menghadapi bola-bola top spin yang bersifat parabolik.

Kekerasan: Definisi Dan Jenis

Ini memerlukan gerak keterampilan pergelangan tangan yang kuat dan mantap. Permainan ganda atau permainan pasangan, kedua pemain yang berpasangan itu harus memiliki kerjasama yang baik. Pukulan lob bertahan bertujuan untuk melakukan pertahanan atau menangkis dari serangan lawan. Gerakan dropshot bersifat menyerang dan bertujuan untuk mematikan pergerakan lawan.

Para pemain di sektor ganda umumnya menggunakan raket yang ringan agar mereka dapat beraksi dengan cepat di lapangan. Pemain bulutangkis dianjurkan untuk terampil dan menguasai bentuk latihan loncat tali ini. Pengaruh latihan ini sangat membantu untuk membina kekuatan kaki, pergelangan kaki, daya tahan, koordinasi gerak, dan membantu peningkatan kualitas gerak pergelangan tangan. Berdasarkan analisis dan cukup dominan pemain melakukan gerakan-gerakan seperti meloncat ke depan, ke belakang, ke samping, memukul sambil loncat, melakukan langkah lebar dengan tiba-tiba. Semua gerak ini membutuhkan kekuatan otot dengan kualitas gerak yang efisien.

Pukulan ini dapat dilakukan pada waktu bola telah memantul dari meja atau lapangan. Push adalah pukulan backspin yang bersifat pasif, sering digunakan untuk membalas pukulan backspin dari lawan. Teknik ini hanya dapat memakai satu sisi dari bet atau raket saja. Pegangan bet atau raket terletak diantara Ibu jari dan telunjuk.

https://maps.google.com/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://plus.google.com/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.de/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.de/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.de/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.de/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.de/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.es/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.es/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.es/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.es/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.es/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.jp/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.au/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.au/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.id/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.id/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.id/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.id/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.id/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.th/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.th/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.th/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.th/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.ua/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.ua/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.ua/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.ar/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.ar/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.ar/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.be/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.be/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.be/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.be/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://clients1.google.be/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.se/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.se/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ch/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ch/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ch/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ch/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ch/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.tr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.tr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.tr/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.tr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ro/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ro/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ro/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.gr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.gr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.gr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.pt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.pt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.pt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.cl/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.cl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.cl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.cl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ie/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ie/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ie/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ie/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.kr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.kr/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.kr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.kr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.ph/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.ph/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.ph/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.vn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.vn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.vn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.dk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.dk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.dk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.fi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.fi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.fi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.co/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.co/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.co/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.co/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.sg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.sg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.sg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.hu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.hu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.hu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.il/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.il/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.il/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.my/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.my/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.my/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.za/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.za/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.za/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.za/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.no/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.no/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.no/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.bg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.bg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.bg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.bg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.eg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.eg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.eg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.at/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.at/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.at/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.at/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.nz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.nz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.nz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.by/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.by/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.by/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.hk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.hk/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.hk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.hk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.sa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.sa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.sa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.sa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ae/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ae/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ae/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ae/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ae/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.sk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.sk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.rs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.rs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.si/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.si/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.lt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.lt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.lt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.do/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.do/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.do/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.pr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.pr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.pr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.cr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.cr/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.cr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.cr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.uy/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.uy/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.uy/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.lk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.lk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.lk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.hr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.hr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.hr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.ve/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.ve/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.pk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.pk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.pk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.pk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.lv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.lv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.lv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.ng/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.ng/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.ng/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ps/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ps/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ps/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.lu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.lu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.lu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.tn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.tn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.tn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ba/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ba/url?q=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ba/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ba/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.np/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.np/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.np/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.np/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.bd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.bd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.bd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.jo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.jo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.jo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.jm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.jm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.jm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.qa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.qa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.py/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.py/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.mt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.mt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.mt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.mt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.kz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.kz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.kz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ge/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ge/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.as/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.md/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.md/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.md/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.kw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.kw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.kw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.lb/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.lb/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.lb/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ci/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ci/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ci/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.az/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.az/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.az/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.ec/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.ec/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.ec/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.bs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.bs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.bs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.bs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.sn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.sn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.am/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.am/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.am/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.cm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.cm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.cm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ee/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ee/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ee/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.cg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.cg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.cg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.dm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.dm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.dm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.dm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.kg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.kg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.kg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.kg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.ag/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.ag/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.ag/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.fm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.fm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.fm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.vc/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.vc/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.rw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.rw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.om/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.mn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.mn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.mn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.mn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.bh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.bh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.bh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.sh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.sh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.bi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.bi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.bi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.bi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.uz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.uz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.uz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.uz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.zm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.zm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.zm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.et/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.et/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.et/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.et/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.gt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.gt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.gt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.is/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.is/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.is/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.ke/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.ke/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.ke/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.vg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.vg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.bw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.bw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.bw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.tm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.tm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.tm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.mw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.mw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.mw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ms/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ms/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ms/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.gm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.gm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.gm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.bz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.bz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.bz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.ly/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.ly/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.ly/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.cd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.cd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.cd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.cd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.ht/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.ht/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.ht/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.cu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.cu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.cu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.fj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.fj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.fj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.sc/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.sc/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.sc/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.gg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.gg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.gg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.ck/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.ck/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.ck/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.co.ug/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.co.ug/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.co.ug/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.pa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.pa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.pa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.com.gi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.com.gi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.com.gi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.sm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.sm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.gl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.gl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.gl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.dj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://images.google.dj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.dj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://cse.google.to/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://clients1.google.to/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org%2F
https://www.google.com/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.de/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.de/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.de/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.uk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.uk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.uk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.jp/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.jp/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.jp/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.fr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.fr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.fr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.es/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.es/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.es/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.br/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.br/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.br/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.it/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.it/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.it/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ru/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ru/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ru/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ca/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ca/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ca/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.nl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.nl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.nl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.in/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.in/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.in/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.pl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.pl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.pl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.tw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.tw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.tw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.id/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.id/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.id/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.cz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.cz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.cz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.mx/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.mx/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.mx/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.au/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.au/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.au/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.th/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.th/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.th/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.ua/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.ua/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.ua/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.ar/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.ar/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.ar/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://zh.wikipedia.org/wiki/2005%E5%B9%B4%E7%83%AD%E5%B8%A6%E9%A3%8E%E6%9A%B4%E6%A0%BC%E7%89%B9
https://images.google.com/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.be/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.be/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.be/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.se/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.se/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.se/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.pt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.pt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.pt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.gr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.gr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.gr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.tr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.tr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.tr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.hu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.hu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.hu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.kr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.kr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.kr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ch/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ch/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ch/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.vn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.vn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://atenco.blogia.com/2006/081201-m-xico-la-corrupci-n-el-secuestro-y-el-asesinato-como-sistema.php
https://atenco.blogia.com/temas/derechos-humanos/
https://tribunadiario.blogia.com/2006/120304-corruptos-y-mas-corruptos….php
https://tribunadiario.blogia.com/2006/120302-abusos-en-el-dif-estatal-de-veracruz.php
https://maps.google.ro/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ro/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ro/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.sg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.sg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.sg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.at/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.at/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.at/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.dk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.dk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.dk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.fi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.fi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.fi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.my/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.my/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.my/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ie/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ie/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ie/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.no/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.no/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.no/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.bg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.bg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.bg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.co/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.co/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.co/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.za/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.za/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.za/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.hk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.hk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.hk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://jump.2ch.net/?asiestamaulipas.com
https://maps.google.com.ph/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.ph/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.ph/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.cl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.cl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.cl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.il/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.il/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.il/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.pe/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.pe/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.pe/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://community.nfpa.org/external-link.jspa?url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.sk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.sk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.sk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.sa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.sa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.sa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.nz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.nz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.nz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ae/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ae/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ae/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://copyvios.toolforge.org/?lang=en&project=wikipedia&oldid=887576204&action=compare&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://community.macmillanlearning.com/t5/errors/error404page
https://www.google.com.pk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.pk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.ve/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.ve/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.ve/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.eg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.eg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.eg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.rs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.rs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.rs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.si/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.si/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.si/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://community.blackboard.com/external-link.jspa?url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.hr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.hr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.hr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.lv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.lv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.lv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.do/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.do/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.do/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.ec/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.ec/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.ec/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.lu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.lu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.lu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.bw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.bw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.bw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://register.scotland.gov.uk/subscribe/widgetsignup?url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.pr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.pr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.pr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.lt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.lt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.lt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.uy/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.uy/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.uy/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://talgov.com/Main/exit.aspx?url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.thefullwiki.org/Tropical_Storm_Gert_%282005%29
https://maps.google.co.ke/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.ke/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.ke/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.cr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.cr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.cr/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ee/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ee/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ee/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.lk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.lk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.lk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.by/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.by/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.by/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://cc.bingj.com/cache.aspx?q=mexico+chihuahua&d=4639674482884958&mkt=en-US&setlang=en-US&w=tN3Zy6ZAy0g94WSnJANYWdp07yN0Nwe1
https://www.google.com.ng/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.ng/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.ng/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.gt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.gt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.gt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.cu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.cu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.cu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.is/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.is/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.is/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.ma/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.ma/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.gh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.gh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.gh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ps/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ps/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.ug/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.ug/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.ug/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.tn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.tn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.tn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.py/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.py/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.py/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.kz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.kz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.kz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.hn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.hn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.hn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://foros.elsiglo.mx/cultura/53767-condenan-uso-chones-rojos-serios-por.html
https://maps.google.com.lb/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.lb/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.lb/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.cat/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.cat/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.cat/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.ni/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.ni/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.ni/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.sv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.sv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.sv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.bo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.bo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.bo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.dz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.dz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.dz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ge/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ge/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ge/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://a.pr-cy.ru/asiestamaulipas.com/
https://images.google.com.bd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.bd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.bd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.jo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.jo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.jo/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.mu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.mu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.mu/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.af/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.af/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ba/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ba/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ba/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.kh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.kh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.kh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.iq/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.iq/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.iq/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.kw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.kw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.kw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.mt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.mt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.mt/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ad/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ad/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ad/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.as/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.as/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.as/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://anonym.to/?https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.jm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.jm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.jm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.na/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.na/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.na/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.cy/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.cy/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.qa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.qa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.qa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.guiademidia.com.br/jornais/america-do-norte/mexico/tamaulipas.htm
https://images.google.li/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.li/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.li/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.ly/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.ly/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.ly/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.az/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.az/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.am/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.am/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.cm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.cm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.cm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.bh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.bh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.bh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.sn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.sn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.sn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.pa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.pa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.pa/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.ignaciodarnaude.com/ufologia/Pedrero,Fantasmas%20violentos.htm
https://www.westernalliancebancorporation.com/WALSpeedBump_All_Others?target=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.md/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.md/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.rw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.rw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.rw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.bi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.bi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.bi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.bs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.bs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.bs/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.kg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.kg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.kg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.rochester.k12.mi.us/jump?URL=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.je/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.je/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.je/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.diversitybusiness.com/SpecialFunctions/NewSiteReferences.asp?NwSiteURL=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.om/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.om/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.om/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.mn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.mn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.mn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ms/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ms/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ms/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ci/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ci/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ci/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.tz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.tz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.tz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.bz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.bz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.bz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.sh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.sh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.sh/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.ag/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.ag/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.ag/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.me/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.me/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.fm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.fm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.fm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.et/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.et/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.et/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.gp/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.gp/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.mz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.mz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.mz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.mk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.mk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.mk/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.ht/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.ht/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.ht/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.gi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.gi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.gi/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.mw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.mw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.mw/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.gm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.gm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.gm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.cd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.cd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.cd/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.bn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.bn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.bn/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.la/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.la/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.la/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.al/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.al/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.dj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.dj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.dj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.gg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.gg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.gg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.gl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.gl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.gl/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.com.fj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.com.fj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.com.fj/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.co.ls/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.co.ls/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.co.ls/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.bf/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.bf/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.bf/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.mv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.mv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.mv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://images.google.mg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://maps.google.mg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org
https://www.google.mg/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fwww.midfest.org

Read More

Perubahan Durasi Waktu Permainan Akibat Perubahan Sistem Scoring Pada Cabang Olahraga Bulutangkis

Pada jaman sekarang ini, banyak anak sekolahan yang sangat suka bermain games. Mereka sangat senang memainkan beberapa games tersebut untuk hiburan mereka jika mereka jenuh. Tetapi, Tanpa mereka sadari, games-games yang mereka mainkan itu membuat mereka semakin kecanduan untuk terus bermain games.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Anda harus terampil berlari dengan langkah lebar, kaki kanan berada di depan kaki kiri untuk menjangkau jatuhnya kok. Footworkadalah gerakan kaki yang berfungsi sebagai penyangga tubuh untuk menempatkan badan dalam posisi yang memungkinkan untuk melakukan gerakan pukulan yang efektif. Untuk dapat memukul dengan posisi baik, seorang pemain harus memiliki kecepatan gerak. Kecepatan gerak kaki tidak dapat dicapai jika gerakan kaki tidak teratur.

Teknik Permainan

Para pemain diberikan ilmu teori dan langsung mempraktekkannya, agar dapat bermain dengan benar sesuai dengan peraturan bulu tangkis dalam masa pelatihan dan pembinaan. Tiang net dibuat dari bahan yang cukup kuat, misalnya besi.Tiang net bentuknya bulat dengan jari tengah berukuran 3,8 cm.Tiang net dipasang di luar garis samping. Partai tunggal putri , yaitu permainan yang dimainkan oleh seorang pemain putri dengan seorang pemain putri dari tim lawan. Sama halnya dengan sepak bola, bulu tangkis juga menerapkan kartu kuning dan kartu merah untuk pelanggaran yang terjadi di lapangan. Jika ada pemain yang melakukan pelanggaran kecil atau sengaja mengulur waktu pertandingan, maka wasit akan mengeluarkan kartu kuning.

Merupakan Permainan Bulutangkis Yang Dimainkan Olehdua Orang Bisa Putra Dengan Putra Atau Putri Dengan Putri Saja

Hanya pemain yang berdiri diagonal dihadapan pelaku servislah yang dapat menerima shuttlecock. Kedua pemain yang bertanding akan mengubah bidang servis dari tempat masing-masing mereka berdiri, setiap kali sebuah angka dihasilkan dalam setiap pertandingan. Hanya kemudian memang terbentuk alat permainan seperti itu yang di tiap kawasan berbeda bentuknya. Pada tahun 1840-an dan 1850-an keluarga Duke of Beaufort ke-7 paling sering menjadi penyelenggara permainan ini.

Jargon Populer Dalam Game Online

Pukulan ini dianggap sah selama dilakukan dengan gerak lanjut dari pukulan normal dan bukannya pukulan ganda. Smash adalah jenis serangan yang dirancang untuk menyerang dan membunuh gerakan lawan Anda. Pukulan ini dilakukan dengan sangat keras dan menunjuk tajam ke lawan. Kemudian arah pukulan ini dapat ditembak lurus atau disilang untuk mengenai sisi yang berlawanan.

Dalam latihan atau pertandingan tidak resmi digunakan juga kok dari pelastik. Lakukan gerakan raket ke axah kanan dan kiri, dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan. Begitu juga gerakan ke depan dan ke belakang, sehingga terasa betul terjadinya tekukan pada pergelangan tangan.3.

Area permainan berbeda untuk partai tunggal dan ganda, seperti yang diperlihatkan pada gambar. Bila kok jatuh di luar area tersebut maka kok dikatakan “keluar”. Setiap kali pemain/pasangan tidak dapat mengembalikan kok maka lawannya akan memperolehpoin. Permainan berakhir bila salah satu pemain/pasangan telah meraih sejumlah poin tertentu. Pukulan dalam bulu tangkis yang jatuhnya shuttlecock berada di dekat net menyentuh net disebut dinamakan dengan pukulan E DropShot.

Inspirasi Kado Yang Bisa Kita Berikan Untuk Pacar Atlet Bulutangkis

Kaki lawan menyentuh lantai ketika pertandingan berjalan. Tangan pemain yang tidak memegang bet menyentuh meja atau lapangan. Gagal melakukan servis atau pengembalian yang sesuai peraturan bahwa hal itu diluar kontrol pemain. Meyakinkan wasit dan juga pembantu wasit merupakan tanggung jawab dari pemain supaya servis dianggap benar atau salah. Dalam setiap pertandingan dipimpin oleh satu orang wasit dan satu orang pembantu wasit.

Jargon biasanya tidak dipahami oleh orang dari bidang kehidupan yang lain. Meskipun begitu, jargon juga bisa berhubungan dengan hal umum. Jargon juga bisa dipahami sebagai slogan, motto, atau semboyan yang dapat digunakan oleh siapa saja. Termasuk dalam bahasa memiliki kata-kata khusus yang menjadi motto atau slogan dalam bermain game. Sedangkan untuk pemilihan kaus kaki harus yang mempunyai daya serap keringat baik dan tebal agar lebih empuk dan bisa mengurangi iritasi kulit karena gesekan kaki dengan sepatu. Untuk celana pendek atau kaus bisa dipilih dengan bebas namun usahakan yang sejuk dikenakan dan bisa menyerap keringat dengan baik.

Latihan-latihan peregangan dengan kualitas gerakan yang benar memacu komponen otot dan persendian mengalami peregangan yang optimal. Selanjutnya proses latihan lari ini ditingkatkan kualitas frekuensi, intensitas, dan kecepatan, yang akan berpengaruh terjadinya proses anaerobic pemain. Latihan peregangan hendaknya diselingi gerakan untuk memperkuat bagian tubuh atas dan bawah yang dilakukan secara bergantian. Lapangan harus berbentuk empat persegi panjang dengan ukuran panjang 6,71 meter dan lebar 6,10 meter, serta tinggi net 1,52 meter.

Tujuan dari penempatan bola yang jatuh dekat net ialah agar lawan kesulitan untuk dapat mengembalikan bola, karena jatuhnya bola dekat dengan net, maka pengembalian bola lawan dapat kemungkinan tanggung. Pukulan ini dapat memaksa lawan untuk dapat bergerak ke depan, sehingga lapangan belakang kosong. Hal ini akan memberikan sebuah kesempatan bagi pemain untuk mematikan lawan. Menentukan pada saat yang tepat untuk bergerak mengejar bola dan menentukan saat-saat yang tepat kapan harus berbuat dan memukul bola dengan tenang. Karena pada perkembangannya yang sangat pesat maka perlu didirikannya sebuah organisasi internasional untuk dapat mengatur kegiatan bulu tangkis internasional.

Atlet Bulutangkis Deyana Lomban Di Amerika

Peter Gade sering menggunakan teknik ini untuk menipu lawan. Pukulan yang jarang dilakukan oleh pemain manapun kecuali Taufik Hidayat. Adalah angka terakhir yang diperlukan oleh satu pemain untuk menyelesaikan satu pertandingan.

Read More

Mengenal Sistem Penilaian Dalam Permainan Bulutangkis Adalah

Lovebattery.net – Permainan bulu tangkis sering dikompetisikan, baik di Indonesia maupun di kancah internasional. Bulutangkis merupakan olahraga yang menggunakan raket, yang di mainkan dua orang , dua pasang juga dimana rekan satu tim merupakan lakli-laki perampuan. Sebelumnya bulutangkis dijadikan olahraga yang dipertunjukan pada Olimpiade 1988 di Seoul, Korea. Masuknya bulutangkis sebagai salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan di Olimpiade mendukung popularitas olahraga tersebut untuk mendapatkan pengakuan. U.S.B.A dewasa ini merupakan Badan Pemerintah Nasional atau N.G.B yang mewakili bulutangkis pada Komite Olimpiade Amerika Serikat atau U.S.O.C.

Berbagai macam jenis hit digunakan sesuai strategi yang akan ditempuh tim penyerang. Tiap pemukul bola mempunyai kesempatan 3 kali strike dan 4 kali ball. 3 kalistrike akan membuat pemukul bola mati “Strike Out”. Dan apabila 4 kali ball maka pemukul bola diperbolehkan jalan bebas ke arah marka satu . Apabila pemukul berhasil memukul bola, pemukul bola akan berlari sekuat tenaga mencapai marka satu sebelum bola pukulannya dikembalikan atau di tangkap oleh penjaga marka satu. Umpireadalah pemimpin dalan pertandingan softball.Umpirediberi wewenang mutlak untuk menerapkan peraturan pertandingan maupun permainan.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Bila kesalahan dibuat oleh pemain dari sisi dalam, maka hak untuk melanjutkan servis hilang karena hanya satu pemain dari tim yang memulai pertandingan yang boleh melakukan servis (lihat Pasal-11). Bulu tangkis adalah salah satu olahraga yang terkenal di dunia. Pegangan raket dalam permainan bulutangkis terbagi menjadi 2 yaitu forehand grip dan backhand grip. Servis terjadi fault berarti servis salah misalnya kaki diangkat bola tidak dilepas atau penerima belum siap. Ini berarti A tinggal perlu satu point lagi untuk memenangkan gameset pertama. Pukulan yang dilakukan pertama kali untuk mulainya permainan dalam pertandingan bola voli disebut.

Peraturan Dalam Permainan Bulutangkis Yang Perlu Diketahui

Awal pastinya kamu wajib mendaftarkan di agen seoerti judi bola yang sajikan jenis judi ini. Sama dengan judi bola ini yang dapat kamu catatan judi esport dengan mudah, hanya mengeklik tombol catatan dipaparkan dihome. Isilah formulir registrasi dengan uraian dihalaman home. Setelah itu login dan isi saldo deposit sangat murah minimum 50rb saja. Laga dan pertandingan judi kian banyak dengan fans yang kian meningkat. Judi Pertandingan Permainan Online E- SPORT memberikan beberapa jenis permainan online yang bisa memasang taruhannya.

Sedangkan Kartono menjelaskan bahwa teori permainan merupakan teori yang menggunakan pendekatan matematis dalam merumuskan situasi persaingan dan konflik antara berbagai kepentingan. Teori ini dikembangkan untk menganalisa proses pengambilan keputusan yaitu strategi optimum dari situasi-situasi persaingan yang berbeda-beda dan melibatkan dua atau lebih kepentingan. Secara umum teori permainan dapat didefinisikan sebagai sebuah pendekatan terhadap kemungkinan strategi yang akan dipakai, yang disusun secara matematis agar bisa diterima secara logis dan rasional. Serta digunakan untuk mencari strategi terbaik dalam suatu aktivitas, dimana setiap pemain didalamnya samasama mencapai utilitas tertinggi. Ide dasar dari teori permainan dalah tingkah laku strategis dari pemain atau pengambil keputusan.

Hikmahanto Sebut Perjanjian Fir Indonesia

Akan tetapi jika kedua pemain ternyata belum ada selisih 2 angka , maka pemain yang terlebih dahulu mencapai angka 30 yang akan ditetapkan sebagai pemenangnya. Dalam keadaan bola hidup seorang pemain menyentuh net atau talinya ; baik dengan raket, badan atau pakainnya. Pukulan drive adalah pukulan datar yang mengarahkan bola dengan lintasan horizontal melintasi net. Pukulan drive terbagi menjadi pukulan drive forehand dan pukulan drive backhand. Pukulan drive forehand maupun pukulan drive backhand adalah pukulan yang sama-sama mengarahkan bola dengan ketinggian yang cukup untuk melakukan clear pada bola dengan jalur yang datar atau sedikit menurun.

Setiap pengembalian atau pukulan yang dilakukan dari sisi tubuh yang dominan. Pengembalian atau pukulan yang mengarahkan bola menyilang melintasi lapangan. Setiap pengembalian atau pukulan yang dilakukan dari sisi tubuh yang tidak dominan. Servis harus dilakukan sebaik mungkin dan legal agar tidak dinyatakan fault oleh wasit atau menjadi servis eror yang berujung poin bagi lawan. Berikut adalah beberapa tips melakukan servis yang baik.

Perkembangan Softball Di Asia Dan Indonesia

Dengan bermain bulu tangkis pemain dapat mengambil keuntungan dari segi sosial hiburan dan mental. Untuk itulah apabila terjadi poin maka pemenangnya adalah pemain yang terlebih dulu mencapai angka 30. Keseluruhan shuttlecock harus di bawah 115 meter dari permukaan lapangan pada saat dipukul oleh raket menurut info BWF. Teknik Open Stance adaah teknik hasil modifikasi dari Side Stance yang hanya digunakan untuk gerakan backhand block. Posisi badan dengan kaki kiri agak terbuka serta sedikit ke depan. Square Stance adalah posisi tubuh menghadap tepat ke arah lapangan, teknik ini sangat efektif digunakan untuk menerima servis serta siap kembali setelah menerima serangan dari lawan.

#lagu Indonesia Lirik Bahasa Inggris

Lakukan hal sebaliknya jika kamu memegang raket menggunakan tangan kiri. Pada saat memukul bola, kepala raket lebih tinggi atau sejajar dengan grip raket. Titik perkenaan kok, kepala raket lebih tinggi dari pinggang. Rangkaian mengayun raket dan memukul kok tidak boleh terputus.

Cara melakukan passing jenis ini adalah dengan menggunakan kedua tangan. Seakan-akan kamu menerima bola sebentar dengan kedua tangan lalu dilambungkan kembali ke atas atau ke arah rekan yang sudah siap melakukan smash. Untuk melakukan servis ini, Grameds melemparkan bola dengan tangan kiri ke atas kepala. Lemparkan secukupnya, jangan sampai membuatmu kesulitan sendiri. Saat bola masih berada di atas kepala, tangan kanan memukul bola hingga melewati bagian atas net. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli.

Berikut adalah penjelasan mengenai peran dan tugas masing-masing perangkat pertandingan seperti dilansir dari BWF dan buku Mengenal Olahraga Bulu Tangkis karya Tri Hadi Karyono. PBSI Dusun Tengah mengacu pada peraturan pertandingan PBSI/BWF dalam pertandingan resmi yang diadakan. Beberapa PB yang tergabung dalam PBSI Dusun Tengah menerapkan peraturan pertandingan game angka 30 dalam latihan. Hal ini dilakukan untuk menghemat waktu pertandingan yang hanya menggunakan 2 lapangan. Apabila kualitas pemain dalam pertandingan sama biasanya memerlukan waktu yang relatif panjang bila menggunakan peraturan pertandingan PBSI/BWF yaitu antara 40 – 90 menit/lebih. Karena itu, pada sesi latihan, PB menggunakan game 30 agar menghemat waktu latihan yang biasanya hanya memerlukan waktu 45 menit .

Senam lantai merupakan salah satu cabang olahraga senam yang dilakukan di atas lantai atau lapangan menggunakan matras. A. Sejarah Permainan Bulutangkis Dikutip situs Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia , permainan bulu tangkis sudah dilakukan anak-… Mengayun raket dan memukul shuttlecock harus dilakukan dalam satu rangkaian gerakan.

Read More

4 Peraturan Dalam Permainan Bulu Tangkis

Angkat besi atau yang juga dikenal dengan nama angkat berat merupakan sebuah pertandingan olahraga yang pesertanya memperlihatkan kemampuan mereka untuk menganggkat beban yang beratnya dapat diatur. Organisasi ini bisa dikatakan sebagai salah satu organisasi tinju internasional yang paling terkenal. Hal ini tidak terlepas dari kemampuan organisasi yang masih baru berdiri pada 1988 silam ini untuk mengadakan sebuah turnamen tinju di beberapa negara sekaligus. Saat ini, WBO memiliki kantor pusat di kota San Juan, Puerto Rico.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Sebagai patokan, sikap berdiri pemain tunggal dianjutkan untuk selalu berdiri di tengah-tengah lapangan dan kedua kaki tidak sejajar. Manfaat pukulan ini adalah untuk mempercepat tempo permainan dengan meluncurkan shuttlecock serendah-rendahnya rata dengan net. Selain itu, pukulan drive juga berguna untuk mengacaukan posisi lawan. Sedangkan servis panjang dilakukan dengan memukul shuttlecock melambung ke belakang lawan.

Salah satu yang membedakan adalah posisi berdiri lebih dekat ke garis servis yang kira-kira berjarak +/-15cm. Selain itu, dorongan kok harus melambung rendah di atas net dan mendarat tipis melewati garis servis lawan. Servis pendek memiliki keuntungan jika menggunakan pegangan backhand, karena bola akan lebih cepat dan bergerak dengan jarak yang lebih pendek. Tujuan permainan adalah untuk memukul sebuah kok menggunakan raket, melewati jaring ke wilayah lawan, sampai lawan tidak dapat mengembalikannya kembali.

B Bagaimana Permainan Bola Voli Bisa Sampai Ke Indonesia?

Nah, bulu tangkis memiliki 2 – 3 pertandingan, pertandingan inilah yang dinamakan game set permainan bulu tangkis. Faktor orang, Softball dapat dimainkan oleh setiap orang, tidak memandang usia, baik pria maupuan wanita. Sofbolatausoftballadalaholahraga bolaberegu yang terdiri dari 2 tim.

Matriks adalah sekumpulan bilangan yang disusun dalam bentuk baris dan kolom yang ditempatkan dalam kurung biasa atau kurung siku. Sejarah A. Sejarah Permainan Bulutangkis Bulutangkis merupakan permainan yang dilahirkan di Poona India , dipopulerk… Bola bergulir harus selalu dekat dengan kaki agar bola dapat dikuasai. Berikut, contoh soal essai penjas kelas 11 semester satu K13 dengan kunci jawaban untuk siswa SMA/SMK/MAK/MA/Sederajat. Titik di dekat bagian tengah lapangan yang harus menjadi target hampir dari semua pengembalian bola anda. Memegang raket dengan benar juga bisa menghasilkan kekuatan yang kuat sehingga tembakannya bisa sempurna.

Permainan Bulu Tangkis Berasal Dari Mana? Ini Sejarah Asal

Dalam tata cara untuk bermain golf yang ditargetkan ialah jumlah pukulan sedikit mungkin. Dalam kategori putri kriket diadakan untuk pertama kalinya pada tahun 1973 setiap 4 tahun. Piala dunia criket atau kriket merupakan kejuaraan ODI Internasional, yang dijalankan langsung oleh ICC. Tujuan dalam permainan kriket ini ialah untuk mencetak lebih banyak angka atau run, dengan waktu terbatas dan menggunakan over atau perpindahan. Jika terjadi deuce permainan berakhir jika selisih nilainya 2. Jika terjadi duece, permainan berakhir jika selisih nilainya 2.

Layaknya cabang olahraga lain, Tenis juga memiliki badan organisasi yang bertugas melakukan pengaturan dan pengawasan. Badan organisasi terebut bernama ITF yang didirkan pada 1 Meret 1913. Setelah Hong, selesai menampilkan gerakannya, koordinator pertandingan akan menyerukan ‘ban-roh’, ‘shi-ah’, lalu ‘tuae-jahng’. Hal tersebut merupakan tanda untuk peserta kembali ke ruang tunggu sebelum kembali memulai babak kedua.

Soal Bulu Tangkis Beserta Jawaban

Biasanya jumping smash dilakukan karena keslahan lob atau pengembalian bola dari lawan yan kuran tepat. Berat badan di kaki kanan, lutut kanan ditekuk dan kaki kiri sedikit diturunkan dan berputar ke dalam. Latihan ini berfungsi untuk meningkatkan kemampuan gerak kaki, kecepatan, serta daya tahan. Latihan ini dapat dijadikan sebagai program khusus, rutin bagi pemain agar langkah dan gerakan kaki senantiasa ditingkatkan dan dipelihara terus. Untuk meningkatkan kualitas latihan ini, pemain harus menggunakan “jaket pemberat” yang dibuat khusus untuk itu.

Cara Pdkt Sama Cowok Kalau Dia Atlet Bulutangkis

Bagi para pemula perlu kalian ketahui bahwa pecinta olahraga dan atlet bulutangkis pastinya untuk menjadi pemain yang profesional memiliki modal dasar dalam permainan ini. Nah, berikut akan kami bagikan teknik dasar bulutangkis yang bisa menjadi modal dasar bagi kalian yang masih pemula. Gambar diatas adalah cara memegang raket forehand atau grip untuk forehand. Perhatikan cara memegangnya, pegang raket dengan sisi senar menghadap kiri dan kanan. Posisi telapak tangan membentuk huruf V, disini yang penting adalah pegangan jari telunjuk dan jempol tangan harus kuat memegang grip raket.

Memegang raket gaya English Grip, akan tetapi raket diputar ke kiri hingga ibu jari lebih aktif menekan raket disebut cara…. Jika diambil di bawah akan memperlambat tempo permainan dan memberi kesempatan lawan untuk balik menyerang. Awalnya Morgan terinspirasi dari James Naismith, yaitu penemu olah raga Bola Basket. Dengan mengadopsi dan menggabungkan beberapa permainan , Morgan akhirnya menciptakan olah raga baru yang diberi nama Mintonette . Berbagai taruhan sportsbook mix parlay ialah jenis taruhan yang sangat digemari karena cuma bermain dengan minimun bet, bisa memperoleh peluang buat memenangkan hadiah sampai dengan puluhan juta rupiah. Metode bermain agen bandar judi esport terpercaya yang terletak di Indonesia ini sangat gampang serta membahagiakan.

Bedanya, saat smash, hal tersebut dilakukan dengan tenaga yang lebih kuat dan cepat. Berikut ini adalah soal dan jawaban tentang badminton pilihan ganda kelas 9. Nomor lari untuk cabang atletik adalah sebagai berikut.

Jadi mereka dituntut untuk lincah dalam pergerakan kaki. Untuk bisa melakukan ketiga tersebut, pebulutangkis mesti memiliki footwork yang teratur dan cepat. Karena gerakan-gerakan yang cepat ini bisa berlangsung untuk jangka waktu lama, maka diperlukan stamina yang memadai. Tak bisa tidak, footwork yang cepat, teratur, dan stamina yang kuat merupakan faktor dominan yang dibutuhkan seorang pemain tunggal. Ü Untuk hakim service jika ada, jika pemain fault saat service, hakim garis mengangkat tangan kanan dan melipat tangan kanan ke arah dada dengan posisi telapak tangan mengadah ke atas.

Read More

Permainan Bola Kecil

Karena, aturan diatas pukulan servis pada permainan bulutangkis harus selalu mengarah keatas dan lebih bersifat sebagai pukulan menjaga diri dari pada pukulan menyerang. Materi Bulu Tangkis Kelas 11 / Teknik Dasar Bulutangkis Pengertian Sejarah Peraturan / Modul penjas kelas xi .. Materi ini kakak ambil dari mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan yang disusun khusus untuk adik adik kelas x sma/ma.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Durasi yang diberikan kepada setiap peserta untuk menampilkan gerakan mereka adalah 3 menit. Selama durasi tersebut, pemain akan menapilka gerakan baku dengan tangan kosong, dilanjutkan menggunakan golok dan pedang. Peserta tidak boleh melewati durasi yang diberikan karena dianggap melakukan pelanggaran dan diberikan hukuman.

Hal ini tidak terlepas dari kemampuan organisasi yang masih baru berdiri pada 1988 silam ini untuk mengadakan sebuah turnamen tinju di beberapa negara sekaligus. Saat ini, WBO memiliki kantor pusat di kota San Juan, Puerto Rico. Sama seperti low blow, teknik pukulan ini juga dilrang untuk dilakukan dalam sebuah pertandingan karena dianggap bisa membahayakan lawan. Teknik pukulan ini dilakukan dengan cara melancarkan pukulan dari atas menuju bawah, terutama ketika lawan sedang menunduk. Sepatu yang digunakan pada permainan tinju harus memiliki sol yang terbuat dari karet guna mencegah pemain terpeleset diatas ring. Dalam pertandingan profesional, setiap petinju diwajibkan menggunakan celana pendek yang longgar dan menggunakan sabuk agar celna yang digunakan tidak melorot saat pertandingan.

Pada tahun 1875, klub ini juga bersedia memperuntukkan sebagian dari lahannya untuk permainan tenis lapangan dan badminton. Sehubungan dengan itu, peraturan permainan tenis lapangan rumput ditulis. Amerika Serikat mendirikan klub tenis yang pertama di Staten Island.

Semua Tentang Bulutangkis

Pertandingan ganda terdiri dari dua tim yang mengikuti perntadingan, dan dalam setiap tim beranggotakan 2 orang. Sementara pertandingan tunggal terdiri dari 2 orang yang bertanding. Sehingga buat kalian yang tidak suka olahraga berat, sangat disarankan untuk bermain tenis meja sebagai alternatif kegiatan olahraga kalian. Forehand adalah pukulan yang diayun dari belakang badan kita dengan arah depan raket dan telapak tangan kita menghadap bola. Saat ini, variasi pukulan dalam pembinaan bulutangkis memang sarat dengan penampilan gerak yang atraktif, konsentrasi, dan keterampilan teknik yang memukau. Untuk itu, jauh lebih penting adalah terus berlatih dengan sungguh-sungguh, konsisten, dan “jangan berpikir tentang hasil akhir yang bakal dicapai, namun berpikirlah tentang proses latihan yang benar.”

Soal Pjok Kelas X Bab 2 Permainan Bulutangkis Dan Kunci Jawabannya

BEM Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam merupakan organisasi penampung aspirasi mahasiswa tingkat fakultas yang berpedoman pada Tri Darma Perguruan Tinggi. Keberadaan organisasi ini akan dirasakan manfaatnya apabila dapat merealisasikan program kerja yang diembannya. Dalam melaksanakan proram kerjanya mahasiswa dituntut untuk melihat potensi dan kreatifitas yang ada didaerahnya sendiri sebagai wujud dari Tri Darma Perguruan Tinggi. Greysia Polii menuliskan pesan menyentuh usai berpisah dengan Chafidz Yusuf, mantan asisten pelatih ganda putri Indonesia.

Pemain tidak diperbolehkan melakukan gerakan yang bersifat menipu atau mengejutkan pihak lawan sebelum dan sewaktu melakukan servis. Pada waktu melakukan servis, pelaku servis akan berdiri di depan sedangkan rekannya berdiri di belakangnya agar tidak menghalangi fokus dan pandangan pelaku servis. Keunggulan Garuda bertambah setelah di partai terakhir yang mempertemukan pemain senior Taufik Hidayat dengan pemain muda Shesar Hiren Rhustavito berhasil direbut lagi. Peraih emas Olimpiade Athena 2004 tersebut mengkandaskan Shesar dengan skor telak 21-14, 21-15.

Permainan berakhir bila salah satu pemain/pasangan telah meraih sejumlah poin tertentu. Bulu tangkis atau badminton merupakan suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang atau dua pasangan yang saling berlawanan. Bulu tangkis bertujuan memukul bola permainan (“kok”/” shuttlecock”) melewati jaring agar jatuh di bidang permainan lawan yang sudah ditentukan dan berusaha mencegah lawan melakukan hal yang sama. Olah raga yang dimainkan dengan kok dan raket, kemungkinan berkembang di Mesir kuno sekitar 2000 tahun lalu tetapi juga disebut-sebut di India dan Republik Rakyat Tiongkok.

Cara Memegang Raket

Jadwal pertandingan yang telah tercantum menjadi dasar pegangan untuk dimulainya suatu pertandingan. Pemain yang tidak mau melaksanakan pertandingan pada waktu dan tempat yang telah ditentukan panitia, dinyatakan kalah. Pada waktu pergantian tempat antara game pertama dan game kedua, pemain diijinkan istirahat selama 2 menit. Pelatih diperkenankan ke lapangan untuk memberikan instruksi-instruksi, tetapi pemain tidak boleh meninggalkan lapangan. Seeded, ditentukan oleh Referee yang bertugas dan berdasarkan hasil POM Rayon I Tahun 2017 dan atau Ranking Nasional. Guna menghadapi bola yang datang dari arah luar jangkauan, maka dilakukan..

Sofbol merupakan perkembangan dari olahraga sejenis yaitu bisbol atauhardball. Bola sofbol saat ini berdiameter 28-30,5 sentimeter; bola tersebut dilempar oleh seorang pelempar bola dan menjadi sasaran pemain lawan yang memukul dengan menggunakan tongkat pemukul . Namun ditinjau dari segi keuntungan pelaksanaannya tentu lebih menguntungkan jika teknik umpan itu dilakukan dengan. Angka-angka tersebut mengarah pada jumlah pemain yang akan berperan sebagai spiker dan setter. Pukulan dengan posisi punggung tangan menghadap kedepan.

Ukuran Raket Yang Seimbang Sangat Cocok Untuk Pemain Bulu Tangkis Yang Bertipe

Sementara di Inggris ada juga permainan yang disebut Battledores dan Shuttlecocks. Sedang untuk cara mainya sama dengan permainan bulu tangkis sekarang ini dan juga Jianzi. Permainan ini cukup populer, terutama ketika tahun 1854 majalah Punch mempublikasikannya dalam bentuk kartun. 2.a)berdiri rikeks diwilayah servis,kok dipegang pada depan badan,berat badan dikaki belakang.

Gaya bebas adalah salah satu gaya renang yang posisinya menghadap ke permukaan air. Untuk melakukan gaya ini, kaki dan tangan harus digerakan ke atas dan kebawah secara bergantian. Kaki dari peserta harus lurus dan dengkulnya tidak boleh ditekuk, sementara tangan bergerak mengayun secara bergantian dan seirama dengan gerakan kaki. Bila kaki kanan yang sedang bergerak, maka tangan kiri yang bergerak mendayung. Tenis adalah salah satu cabang olahraga dengan dua pemain atau dua pasangan yang masing-masing menggunakanan raket untuk memukul bola.

Read More

Lama Waktu Permainan Sepak Bola Durasi Normal & Tambahan Waktu

Sedangkan untuk ukuran lebar lapangan bulu tangkis adalah 6,10 meter untuk pertandingan kategori ganda dan 5,18 meter untuk kategori tunggal. Pelanggaran dapat dikatakan terjadi apabila pemain kedapatan memukul kok ketika masih berada di area lawan, merupakan skenario pertama fault. Kedua, bukan kesalahan apabila mengambil shuttlecock setelah melintasi net pembatas meskipun raket permainan menyilang ke sisi lawan. Permainan dalam olahraga bulu tangkis, nomor tunggal atau nomor ganda, terdiri dari tiga set. Jika tim kamu memenangkan dua set langsung, maka tidak akan ada tambahan set ketiga.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Lebih jauh dalam daerah fair terbagi menjadi dua bagian, Infield, dan outfield. Time out diberikan hanya satu kali kepada setiap tim yang bertanding untuk setiap inning, masing-masing selama 1 menit. Pergantian pemain dapat dilakukan kapan saja akan tetapi harus melapor kepada wasit yang bertugas memimpin pertandingan. Satu tim terdiri dari 9 orang pemain,dipimpin oleh seorang kapten regu. Selama pertandingan masih berlangsung Umpire tidak dapat diganti, walaupun kedua tim menyetujuinya, kecuali apabila ia sakit dan tidak dapat melaksanakan tugasnya. Taktik ini biasa digunakan pada saat regu menjadi regu pemukul.

Di tengah-tengah lapangan terdapat garis yang memabgi dua lapangan sama besar. Diatas garis tersebut dibentangkan jaring yang memili lebar 1 meter. Untuk tinggi dari net sendiri memiliki ukuran yang berbeda tergantung pemain yang bertanding. Untuk pemain pria, tinggi netnya 2,43 meter, sementara untuk wanita, tinggi netnya 2,24 meter. Gaya bebas adalah salah satu gaya renang yang posisinya menghadap ke permukaan air. Untuk melakukan gaya ini, kaki dan tangan harus digerakan ke atas dan kebawah secara bergantian.

# Badminton

Saat bola masih berada di atas kepala, tangan kanan memukul bola hingga melewati bagian atas net. Pentingnya servis ini seringkali tidak begitu diperhitungkan, istilahnya undervalued. Tidak banyak pelatih yang secara khusus mengajarkan untuk melakukan servis yang mematikan sehingga servis menjadi peluang untuk mencetak poin. Cara dasar melakukan servis adalah kaki harus berada di belakang garis batas lapangan.

Suka Main Bulutangkis Juga Traveling? Bergabunglah Dengan World Masters Games Wmg 2021 Kansai!

Teknik pegangan raket berguna untuk memukul, menerima, dan mengembalikan pukulan kok dari lawan. Adalah angka terakhir yang telah didapatkan oleh salah satu pemain atau pasangan pemain untuk memenangi satu pertandingan. Adalah giliran perorangan atau regu untuk melakukan servis atau mengembalikan servis dari salah satu sisi lapangan.

Hal ini tidak terlepas dari keberadaan bulutangkis yang telah menjadi salah satu cabang olahraga di seluruh dunia dengan beragam baju bulu tangkis yang keren. Tidak heran pertandingan-pertandingan tingkat internasional sering diagendakan. Shuttlecock menyangkut di net saat permainan berlangsung.

Sejarah bulutangkis di Indonesia yaitu diawalinya organisasi induk tingkat nasional yang disebut Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia pada tanggal 5 Mei 1951. Gerakan pergelangan tangan hanya sedikit untuk mendorong bola melewati net setinggi bola bergerak rendah melewati net. Bagian paling atas net di bagian tengah berjarak 1,524 meter dari permukaan20 lantai dan pinggiran lapangan berjarak 1,55 meter di atas garis tepi permainan 20 ganda . Secara sistematik, untuk bisa bermain bulu tangkis dengan tepat dan baik perlu dilakukan yaitu latihan yang dilakukan secara terencana dan terprogram yang didasarkan pada pelaksanaan yang benar dan teratur. Secara sistemik, yakni berbagai komponen latihan yang terkait harus dilaksanakan secara terpadu. Melihat banyaknya unsur latihan yang terkait, maka perlu adanya strategi pendekatan yang tepat.

Cara Menangkap Bola Yang Meregangkan Atau Memantul Di Tanah

Gerakan dropshot juga bersifat menyerang dan bertujuan untuk mematikan pergerakan pemain lawan. Berbeda dengan gerakan smash yang dilakukan dengan penuh tenaga, dropshot dilakukan dengan sentuhan halus atau sedikit dorongan. Target jatuhnya shuttlecock saat melakukan gerakan dropshot ini adalah berada tak jauh dari net.

Sejarah Perkembangan Bulutangkis Di Indonesia

Terbuat dari bahan metal (Steel / Alumunium) atau keramik, graphite atau komposit boron. Bila bersifat ofensif, digunakan untuk menyudutkan lawan dipojok lapangan. Bila bersifat defensif, digunakan untuk memperbaiki posisi selagi lawan mengejar lob. Adalah bentuk dari pukulan drop yang dimainkan dari dekat net dimana bola bergerak naik pada satu sisi net dan bergerak turun pada sisi lainnya sehingga membentuk lintasan yang tajam.

Sebelumnya PSTI memiliki nama Perserasi yang memiliki ketua utama bernama Drs. Untuk pertandingan pada kategori taijiquan dan taijijian dan pertandingan dengan lebih dari satu orang waktu yang digunakan berkisar 3-4 menit. Setiap babak tersebut berdurasi bersih 2 menit dengan waktu istirahat selama satu menit di setiap pergantian babak.

Peraturan Bulutangkis

Setelah pertandingan dimulai, para pemain tidak boleh menyentuh tiang penyangga dan jaring dengan bagian tubuh, raket, maupun pakaian mereka. Kaki pelaku servis harus berada di area servis, demikian pula kaki penerima servis tidak boleh menginjak garis batas atau melewati area servis. Bola servis harus sebisa mungkin diterima dan dibalas oleh pemain lawan yang berdiri berseberangan secara diagonal dari arah pelaku servis. Kunci dari teknik ini berasal dari pemain pasangan yang mengembalikan smash dengan intensitas pukulan rendah. Maka, dia juga harus maju mengambil posisi dekat dengan net. Dengan melakukan pukulan servis yang akurat, bisa memungkinkan lawan tidak dapat mengembalikan shottlecock.

Selain itu, bidang kepala raket juga tidak boleh lebih tinggi daripada tangan yang memegang raket tersebut. Karena, aturan diatas pukulan servis pada permainan bulutangkis harus selalu mengarah keatas dan lebih bersifat sebagai pukulan menjaga diri dari pada pukulan menyerang. Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang atau dua pasangan yang saling berlawanan.

Read More

Teori Permainan

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan peserta didik dalam pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan yang menggunakan model pembelajaran problem based learning. Dalam hal ini membantu siswa mewujudkan kreativitas mereka, guru dapat melatih keterampilan bidang pengetahuan dan keterampilan teknis. Teknik dalam pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan studi literatur yang dimana menggunakan data primer dan data sekunder. Teknik pemeriksaan keabsahan data menggunakan triangulasi data. Pukulan smash ini biasanya dilakukan untuk mematikan langkah lawan dalam mendapatkan poin. Smash sering disebut sebagai pukulan menyerang karena memang tujuan utama dari pukulan smash adalah untuk mematikan lawan.

game dalam permainan bulutangkis adalah

Kemudian mereka telah dikaruniai seorang putra pada tanggal 11 Juni 2010, yang kemudian diberi nama Nayutama Prawira Hidayat. Smash ini kurang keras jika dibandingkan dengan smash penuh, tetapi shuttlecock lebih tajam dan lebih terarah dan dilakukan secara menyilang . English ini bukan berarti bahas inggris tapi istilah memukul bola dengan memakai efek. Dalam sejarah bisbol, dikatakan bahwa penemu permainan ini adalah Abner Doubleday, yang diperkuat oleh pendapat seorang insinyur pertambangan yang berasal dari Colorado. Sejarah olahraga golf dimulai dengan asal usul yang kurang jelas, tetapi beberapa pendapat publik mengatakan bahwa permainan golf berasal dari Skotlandia pada tahun 1100 – an.

Pukulan Service Dalam Permainan Bulu Tangkis

Ukuran panjang ini berlaku untuk kompetisi kategori tunggal dan ganda. Tiang jaring atau net harus terbuat dari bahan yang cukup kuat, contohnya besi. Tiang jaring berbentuk bulat serta memiliki diameter 3,8 cm. Jaring yang digunakan dalam pertandingan bulu tangkis harus memiliki panjang net 610 meter dan lebar 76 cm.

Peraturan Pertandingan Bulutangkis

Ada yang hal boleh, tidak boleh dilakukan, perhitungan skor, dan sebagainya. Dengan memahami peraturannya, kamu bisa mengukur dan memahami cara mengatur permainan. Pentingnya servis ini seringkali tidak begitu diperhitungkan, istilahnya undervalued.

Teknik Dasar Menangkap Bola

Hal ini mutlak diperlukan karena hanya manusia terampil, cerdas dan berbudi pekerti luhur yang dapat mempercepat pembangunan. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa setiap penelitian yang telah dilakukan memperoleh hasil persentase yang menunjukan adanya peningkatan hasil kemampuan lari. Tujuan dari penelitian ini adalah untutk mengetahui Penggunaan Metode Push Up Dalam Peningkatan Kekuatan Smash Dalam Permainan Bola Voli.

Ketentuan ini tidak berlaku bagi partner main dari pelaku maupun penerima servis boleh bebas mengambil posisi berdiri, asal mereka tidak menutupi atau menghalangi pandangan pemain lawan. Teknik yang ketiga yang wajib dikuasai adalah teknik memukul. Forehand dilakukan dengan cara tubuh diayunkan dari belakang dan setelah itu bergerak ke arah depan raket.

Gibran berpasangan dengan mantan Wali Kota Solo, FX Hadi Rudyatmo yang kini juga menjabat sebagai Ketua Pengurus Kota PBSI Solo. Jika menghadapi lawan yang ulet, ajaklah bermain cepat. Dalam sejarah pengembangan game billiard, game ini ditemukan pada tahun 1600 – an. Hingga 1675, permainan billiard sangat populer di Inggris dan mereka juga menerbitkan buku peraturan tentang permainan itu. Pemain biasanya berjalan di dalam lapangan untuk memukul bola golf.

Soal Penjas Kelas 12

Biar bisa mengikuti dengan baik, yuk kenali istilah-istilah dalam bulutangkis yang perlu kita tahu. Ukuran lapangan permainan badminton yang telah ditetapkan dan ditentukan oleh sebuah organisasi Federasi Badminton Internasional yang saat ini dikenal dengan nama Federasi Dunia Badminton . Sepatu bulu tangkis akan memerlukan sol karet yang berfungsi untuk sebuah cengkraman yang baik. Selain itu, terdapat pula dinsing sisi yang bertulang pada sebuah sepatu yang berfungsi agar tahan lama selama tarik menarik yang dilakukan.

Kok Harus Tinggi Dan Juga Berada Di Depan Badan Sipemain

Level berat yang berbeda untuk raket bulutangkis ini dapat Anda ketahui ketika membeli. Jadi, pastikan raket yang Anda pilih memiliki berat sesuai dengan yang Anda inginkan. Pada tahun 1958, Indonesia mempersembahkan Piala Thomas untuk pertama kalinya dan tercatat sudah 13 kali pemain-pemain bulu tangkis kita mempertahankan prestasi itu. Atlet bulu tangkis mulai dari Rudy Hartono, Liem Swie King, Icuk Sugiarto, Ardy B Wiranata, Ricky Subagja, Rexy Mainaky, hingga Taufik Hidayat berjuang keras untuk memperebutkan piala bergengsi tersebut.

Nah, pukulan seperti ini biasanya bisa menjadi lawan yang sedikit kewalahan dan lelah. Walaupun penguasaan pukulan dasarnya sama dengan tunggal, tetapi seorang pemain tunggal yang baik belum tentu bisa menjadi pemain ganda yang baik. Karena permainan ganda memiliki jenis pukulan yang khusus. Pukulan cepat seperti drive, smash, return smash, serve, dan wiping adalah jenis pukulan yang wajlb dan harus dikuasi dengan trampll. Posisi badan menyamping dengan arah net, posisi kaki kanan berada dibelakang kaki kiri. Sikap persiapan awal dan gerak memukul tidak berbeda dengan pukulan smes.

Dimana teknik ini biasanya digunakan untuk membuat Kok terbang tinggi dan jatuh cukup jauh dari daerah musuh. Teknik ini bertujuan untuk jatuh tepat di belakang lawan sehingga mereka mengalami kesulitan mengembalikan mereka. Bahkan jika itu terlihat sepele, pemain harus dapat memegang raket dengan benar. Tujuannya agar raket tidak mudah dilepas dan dapat dikontrol dengan mudah. Posisi ibu jari dan jari telunjuk harus membentuk huruf “V” dalam pegangan forehand. Adalah gerakan raket pemain dengan niat untuk memukul shuttle.

Pada tahun 1950, jarak antara lempengan pitcher dan home plate untuk putra ditambahkan. Hanya dengan berlatih dan berulang-ulang tanpa mengenal lelah, dapat menguasai teknik servis panjang dengan sebaik-baiknya. Prinsipnya dengan penempatan shuttlecock yang tepat, lawan akan bergerak untuk memukul shuttlecock itu, sehingga lawan akan terpaksa meninggalkan posisi strategisnya di titk tengah lapangannya.

Read More